さいたま市南浦和のドライヘッドスパサロン

さいたま市南浦和のドライヘッドスパサロン Plum in fortune lapis(プラム・イン・フォーチュン・ラピス

newsニュース

2024-10-23ニュース

秋は肺を整える季節

秋は肺を整える季節

今年も長い猛暑がやっと去り、秋らしい陽気になってきましたね。

プラムのコラムをお読み頂きましてありがとうございます。

秋は肺を整える季節?!

皆さん、喉の調子がすぐれなかったり、気持ちが落ち込みやすくなっていませんか?

東洋医学では、「秋は肺を整える季節」であると云われています。

「肺」は、悲しみや憂いの感情の担当係さんと考えられるので、秋はは悲しみ、

憂いとった感情が特に刺激されやすい時期の様です。

特に、肺が弱い方は、秋には一層この感情が強く感じやすいかもしれません。

そして、落ち込みやすく鬱になりやすい季節でもあるかもしれません。

 

また、秋は乾燥によって鼻や口、肌が乾燥しやすくなります。

肺は皮膚との繋がりもある為、肺の乾燥=お肌の乾燥にもつながる可能性があります。

 

秋の未病ケア対策は「肺を潤すケア」が大切♪

食事では白い食べ物が良いと言われています。白い食べ物は身体を冷やす色とも言われていますが、秋に旬を迎える食材に理由があるんですね!

例えば:梨の栄養は肺に潤いを与えると言われています。

梨は、乾きをいやし、熱を沈め痰を取る。咳を沈めるパワー!

低体温の方は食べ過ぎない様に気を付けてくださいね(^^)

その他。白きくらげ、白菜、大根、白ごま、豆腐など・・・

 

そして 血流、リンパケアで肺を整える

プラムでは秋だからこのトリートメント法といった事はとくにしておりません。通年鎖骨、胸郭までしっかりケアさせて頂いておりますが、秋冬は念入りにさせて頂いております♡

 

トリートメントを通じて「本来のお身体の軽さを取り戻す・ご自分を大切にする時間」

そして、生命エネルギーを高めるトリートメントをご提供させて頂きます。

病院に行ったけど、どこも悪くないし・・・でも不調続きで辛い40代、50代、60代~の方

ぜひ一度プラムにお越しくださいね♡

 

トリートメント予約はこちらより

ユミリ先生のアクセスバーズ・占い鑑定をご希望の方はこちらより

 

~Plum~

by オーナー兼セラピストEri